Klarträume
Klares Träumen bedeutet träumen, während Sie wissen, dass Sie träumen. Der Zustand klarer Träume oder “Klarheit” Manchmal beginnt am Anfang eines Traums. Der Träumer versteht, dass die Erfahrung nicht in der physischen Realität auftritt, sondern in denjenigen Traum. Oft wird dieses Verständnis bemerkt, sobald man entweder schwebend, fliegt oder einen verstorbenen Verwandten trifft.
In einigen Fällen kann man während eines Traums zufällig träumen und plötzlich erkannt, dass Sie die Einstellungen steuern können. Der Klarheitszustand kann von hoch und niedrig reichen. Wenn sich der Träumer auf einem hohen Niveau befindet, kann man alle Details des Traums bewusst sein.
Sie werden keine Gefahr sein, wenn Sie sich mit frei bewegt, wird möglicherweise Ihre Traumeinstellungen manipulieren. Der niedrige klare Zustand ist jedoch ganz anders. In der niedrigeren Häufigkeit der Klarheit kann man möglicherweise schweben oder herumfliegen, aber es ist immer noch das Gefühl, dass man sich im Traum befindet.
Warum klarer Traum
Profis:
Wenn Sie in Ihrem Traum jemals das Fliegen oder Schwimmen erlebt haben, werden Sie wissen, dass die Erfahrung berauschend war. Es fühlt sich an, als ob Sie dort auf der Weltspitze sind. Sie haben die Fähigkeit zu fühlen, als wären Sie Superman, erzielen durch die Wolken und schauen auf die Erde hinunter. Wenn Sie aus dieser Erfahrung aufwachen, können Sie Ihre Stimmung im Laufe des Tages positiver sein, um positiver zu sein.
Viele Menschen berichten, dass ihre Träume von Abenteuer und Fantasie erfüllt sind, dass sie kreativer in ihrem Laufleben geworden sind. Es fühlt sich fast wie eine Droge an, die Ihren Körper übernimmt, während Sie das euphorische Gefühl genießen. Sie könnten Ihre Albträume steuern, indem Sie Ihre Einstellungen einfach im Auge ändern.
Nachteile:
Sie hören vielleicht nur positive und lohnende Vorteile über das klare Träumen, obwohl es möglicherweise nicht alles ist, was es zu tun hat. Um das Wetter zu debattieren, ist klares Träumen entweder gut oder schlecht, man muss sehen, wie wichtig es ist, zu träumen. Für viele Menschen Träume und die Symbole in ihnen sind mächtige Werkzeuge, die das Bewusstsein mit dem Unbewussten verbinden. D
Die Interpretation von Reichen gibt es nicht nur seit Jahrhunderten, sondern ist auch viele Kulturen, die sich unserer versteckten Schatten bewusst sind. Unsere internen Probleme könnten dazu führen, dass wir in unserem Laufleben Chaos verwüsten, und ein Traum könnte das einzige Werkzeug sein, das uns aufmerksam macht. Die Störung Ihrer Einstellungen, um Sie kurzfristig zu profitieren, kann in Zukunft einige Auswirkungen haben. Träume und die Symbole in ihnen sind eine vergessene Sprache, die wir ernst nehmen sollten.
Lerne klare Traum:
Zu lernen, wie man klar träum ist, ist nicht’T etwas, das Sie über Nacht einfach lernen können. Dies ist etwas, das Zeit braucht, aber wenn er erreicht ist, ist es sehr lohnend, sehr lohnend zu sein. Zuversichtlich sein und don’T lassen Sie es Sie entmutigen, auch wenn es nicht funktioniert. Das Erlernen des Präfekten der Kunst des klaren Träumens kann Wochen oder sogar Monate der Praxis dauern. Sobald Sie die Fähigkeit haben, lauten Traum zu haben, sind Ihre Träume einfach keine Träume mehr. Klare Traumtechniken.
Vorteile des klaren Träumens:
- Stärkung Ihrer Fähigkeiten zur Problemlösung
- In der Lage, Ihre Ängste aus erster Hand zu konfrontieren
- Kreativer werden
- Tolle Möglichkeit, Ihr Vertrauensniveau zu verbessern
- Werden Sie mehr mit sich selbst und anderen um Sie herum ab
- Erleben Sie eine andere Art zu träumen
- Mehr über unser Unbewusster verstehen
- Heilaspekte
Lucid träumende Schritte
Schritt 1 – Wiederholung:
Wenn Sie jedoch am Tag arbeiten oder zu Hause arbeiten, müssen Sie Wiederholungen üben. Sie müssen sich immer wieder fragen “Träume ich gerade jetzt?”. Nachdem ein Paar eine Stunde versucht hat, kann es in Ihren Kopf sinken, von dem Sie nicht träumen, dass Sie nicht träumen. Dieser sich wiederholende Denkprozess hilft Ihnen, sich beim Träumen unwissentlich daran zu erinnern.
Schritt 2 – Nehmen Sie Ihre Träume auf:
Sie müssen lernen, wie Sie Ihre Träume aufnehmen, wenn Sie aufwachen. Ein Traumjournal zu halten ist von entscheidender Bedeutung, da es sich verbessert und Ihre Traumfähigkeiten erweitert. Sobald Sie in der Lage sind, sich an die Ereignisse und Symbole in Ihrem Traum zu erinnern, haben Sie eine bessere Chance, in diesen klaren Zustand zu gelangen. Nehmen Sie sich die Zeit und gehen Sie Ihre früheren aufgezeichneten Träume vor dem Schlafengehen durch.
Schritt 3 – Kontrollieren Sie Ihren Schlaf:
Die Kontrolle Ihrer Träume besteht darin, sich Ihres Schlafplans bewusst zu sein. Das Ändern Ihres Schlafverhaltens wird Ihre Chancen, einen klaren Traum zu haben. Wissenschaftler haben die klare Träume genutzt, wenn Sie ein kurzes Nickerchen machen, nachdem Sie aus einem langen Schlaf aufgetreten sind. Der zufällige Einmischung in Ihren Schlafplan erhöht normalerweise auch das klare Träumen.
Schritt 4 – Glauben:
Fangen Sie an, an Ihre Träume und die Bedeutung dahinter zu glauben. Menschen, die ein Traum halten, ist nur ein Traum, würde Probleme haben, zu versuchen, einen klaren Traum zu machen. Sie müssen die Symbole und die mystische Kraft dahinter verstehen. Versuchen Sie Ihr Bestes, um positiv und selbstbewusst zu bleiben. Sie müssen den Wunsch haben zu wollen wollen, uns klar zu fühlen.
Schritt 5 – Meditation:
Seit Tausenden von Jahren ist Meditation direkt für den menschlichen inneren Frieden in Verbindung gebracht. Das Meditieren lernen, ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Bewusstsein in Ihrer bewussten und unbewussten Welt zu schärfen. Übende achtsame Meditation mindestens 10 Minuten am Tag kann den Zustand des klaren Träumens erhöhen.
Schritt 6 – Bewusstsein Bewusstsein:
Der wichtigste Schritt ist das Training Ihrer “Bewusstsein”. Sie möchten zunächst sich Ihrer täglichen Umgebung und den Objekten um sie herum bewusster werden. Alle Gegenstände in Ihrem Gehleben, die Sie normalerweise übersehen würden, müssen jetzt berücksichtigt werden. Alles von den kleinsten Details, die einst wie Stoppschilder bis zu Werbetafeln übersehen wurden, braucht jetzt Aufmerksamkeit. Sie müssen alles ausführlich beobachten.
Dies bedeutet die Farbe, Form und Gefühle von Objekten. Wenn sie also in Ihrem Traum erscheint, verbindet sie. Wenn Sie von einem Objekt träumen, das Sie in Ihrem Laufleben ausführlich analysiert haben, können Sie es auf Ihren Traum anwenden, um zu sehen, was real ist und was nicht. Sobald Sie Ihren Geist überzeugen können, dass es nur ein Traum ist, beginnt der Spaß.
Wenn Sie Ihr Bewusstsein in Ihrem Tag dehnen. Du Don’Ich muss mich auf jedes einzelne Detail in Ihrem Leben konzentrieren, weil es Sie verrückt machen würde. Beginnen Sie einfach mit ein paar kleinen Beobachtungen pro Tag, die Sie normalerweise nie im Detail betrachten würden.
Wie Sie in Dreams in Ihrem Klaren bleiben
Das Schwierigste an klaren Träumen ist, in ihnen zu bleiben. Das Erlernen der richtigen Technik, die unten bereitgestellt wird. Wenn Sie ordnungsgemäß trainiert sind, können Sie im klugen Zustand bis zu 30 Minuten dauern.
- Entspannen –Entspannung ist der Schlüssel, wenn Sie in Ihrem lustigen klaren Traum länger bleiben möchten. Meistens neigen wir dazu, aufgeregt zu sein und aus dem Schlaf aufzuwachen. Um einen langen Zeitraum der Klarheit zu erreichen, müssen Sie Ihren Geist beruhigen.
- Handbewegung –Sobald entspannter Zustand reiben, versuchen Sie und denken Sie daran, Ihre Hände zusammen zu reiben. Dies trägt dazu bei. Wenn Sie diese Technik durchführen, können Sie in einem klaren Zustand bis zu 10 bis 30 Minuten dauern.
- Fokus – Konzentrieren Sie sich in Ihrem klaren Traum auf Ihre Hand. Don’Ich nicht den Überblick über sie, halte sie vor dir. Konzentrieren Sie sich auch darauf, in Ihrem Traum zu sein. Wiederhole immer laut “Aufmerksamkeit oder Fokus” und Sie werden längere Zeit mehr mit dem Traum abgestimmt.
- Buchstabiertest – Denken Sie an ein Rechtschreibwort oder eine einfache mathematische Frage. Dies hilft dabei.
- Kreise – Wenn Sie in Kreisen herumlaufen.
Arten von klaren Träumen
Forum Mitglied:
“Ich fliege seit vielen Jahren bis zu einer kurzen Unterbrechung von letzten 7 – 8 Monaten, als ich nur einmal fliegen konnte. Meine Fliege begann vor fast 10 bis 12 Jahren, als ich auch in meinen Träumen an einem Dreifachsprung teilnahm und selbst nach gewöhnlicher 7 – 8 MTR nicht heruntergekommen war. Sprung. Die Entfernung meines Sprung stieg immer wieder und ich flog nach kontinuierlicher Verbesserung ziemlich konsequent. Ich fliege, wenn meine Hände als Flügel eines Flugzeugs ausbreiten, dachte nicht viel höher, aber nicht viel auf dem Boden. Ich fliege in Städten, die ich kenne, ich sehe Leute. Ich weiß auf dem Boden, selbst ich versuche Menschen zu helfen. Wenn ich jemanden in Schwierigkeiten sehe.Ich muss hier klären, dass ich weder an Superman noch an den Dreisprungsport verbunden bin, wie jemand zu dem Schluss kamen. Während meiner Flugsitzung bin ich immer in einer lustigen Laune. Sogar ich bin glücklich, an dem Tag, an dem ich diesen Traum sehe. Ich möchte alle Nächte fliegen, aber ich Don an nicht’Ich kenne den Auslöser, der diesen Traum beginnt”.
Forum Mitglied:
“In meinem letzten Traum wurde mir klar, dass ich tun konnte, was ich wollte, und ich träumte. Also sprang ich auf einen Zaunpfosten, sah mich um und fing dann an zu fliegen. Ich wollte geradeaus gehen, ging aber weiter auf und stellte dann fest, dass ich in verschiedene Richtungen ging, ohne zu entscheiden, in welchem Weg und mein Körper für mich entschieden wurde. Dann stürzte ich gegen einen Brunnen, und das Wasser war frostig und es gab Schnee. Ich bin immer noch verwirrt darüber, wie ich wusste, dass ich träume und dennoch nicht konnte’Ich kontrolliere meine Handlungen, aber nur, als ich im Flug war.”
Forum Mitglied:
“Ich bin ein 42 – jähriger behinderten Irak – Tierarzt. In den letzten Jahren habe ich angefangen, in meinen Träumen zu fliegen. Zuerst springe einfach nur eine Art von dem Boden weg, indem er auch einmal mit meinen Armen flattert und nach oben schwimmt und dann in einem Winkel in einiger Entfernung zurückschwemmt, vielleicht 60 Fuß hoch und vielleicht einen Block entfernt Landung entfernt. Ich stelle fest, dass die Flatterbewegung mit meinen Armen ein gemeinsames Ereignis mit anderen ist, die vom Flug träumen.
Jetzt kann ich jede Größe und die meiste Zeit erreichen, wenn ich hoch genug bin, wenn ich das Traumszenario ändert, und es immer etwas sehr interessantes und seltsames. Es war schwer, diese Träume zu entschlüsseln, außer dass ich mir bewusst bin, dass ich träume und meine Fliegenfähigkeit kontrollieren kann. Ich werde weiterhin versuchen, mein Fliegen zu meistern, und mit genügend Arbeit werde ich weiterhin versuchen, die Erdumlaufbahn zu verlassen und einen schnelleren Flug zu erreichen. Vielleicht eines Tages zum Mond oder weiter fliegen. Vielen Dank an alle, die etwas so Persönliches wie ihre Träume teilen”.
Vorteile klarer Träume
Klare Träume geben Ihnen die Möglichkeit, Ihre eigenen Träume zu kontrollieren und sie in die gewünschte Richtung zu lenken. Im klaren Staat sind Sie eher bereit, sich Bedrohungen zu stellen und infolgedessen selbstbewusster zu werden. Wenn Sie Klarheit erreichen, können Sie sie als Werkzeug verwenden, um Ihr Sportspiel zu verbessern, für eine Rede zu proben, Ihre Fantasien zu erfüllen oder ein Problem in Ihrem Wachleben zu lösen. In der Tat nutzen einige Athleten ihre klaren Träume, um ihren Tennis – Serve, Golfhub oder Fledermausschwung zu üben. Selbst in Ihrem täglichen Leben können Sie Luciddreams verwenden, um den Chef um eine Erhöhung zu bitten, sich auf ein erstes Date vorzubereiten, Phobien zu überwinden, den Block des Schriftstellers zu überwinden, usw. Klare Träume können Ihnen helfen, ein Ereignis in Ihrem Kopf zu visualisieren und zu proben, bevor es tatsächlich auftritt.Es hilft, Ängste und Ängste zu überwinden. Die Anwendung von klaren Träumen ist nur auf Ihre Vorstellungskraft begrenzt.
Weil die Gehirnaktivität während des Traumzustandes der gleiche ist wie bei einem echten Ereignis, was Sie "lernen" oder "üben" In Ihrem klaren Traumzustand ähnelt der Ausbildung und Vorbereitung, die Sie in der Wachwelt durchführen. Ihre neuronalen Muster sind bereits konditioniert.
Mindestens die Hälfte aller Erwachsenen hat in ihrem Leben einen klaren Traum gehabt. Viele haben berichtet, klare Träume zu haben, ohne es zu versuchen, ohne es zu versuchen. Oft ist das Fliegen mit klaren Träumen verbunden. Mit der Praxis kann ein klares Träumen erlernt und nach Ihrem Willen erreicht werden.